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TERIYAKI BEEF JERKY, TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein35.7g45.4% der Energie
Fett3.6g4.6% der Energie
Kohlenhydrate39.3g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.6g
Protein
35.7g (45.4%)Fett
3.6g (4.6%)Kohlenhydrate
39.3g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein35.7g
Fett3.6g
Kohlenhydrate39.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein71%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERIYAKI BEEF JERKY, TERIYAKI enthält insgesamt 321 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 35.7g Protein, 3.6g Fett und 39.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten