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TERIYAKI BEEF JERKY, SMOKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein42.9g62.1% der Energie
Fett2.4g3.5% der Energie
Kohlenhydrate23.8g34.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.1g
Protein
42.9g (62.1%)Fett
2.4g (3.5%)Kohlenhydrate
23.8g (34.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein42.9g
Fett2.4g
Kohlenhydrate23.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein86%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TERIYAKI BEEF JERKY, SMOKE 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 42.9g Protein, 2.4g Fett und 23.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten