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PUB BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein10g10.9% der Energie
Fett15g16.4% der Energie
Kohlenhydrate66.7g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.7g
Protein
10g (10.9%)Fett
15g (16.4%)Kohlenhydrate
66.7g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein10.0g
Fett15.0g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein20%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUB BLEND 433 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 15g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten