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ORIGINAL BEEF STEAK, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien237kcal / 100g
Protein26.3g50.0% der Energie
Fett5.3g10.1% der Energie
Kohlenhydrate21g39.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.6g
Protein
26.3g (50.0%)Fett
5.3g (10.1%)Kohlenhydrate
21g (39.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien237kcal
Protein26.3g
Fett5.3g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein53%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL BEEF STEAK, ORIGINAL zeigen 237 Kalorien pro 100g. Es liefert 26.3g Protein, 5.3g Fettgehalt und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten