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OATS 'N PEANUT BUTTER CRUNCHY GRANOLA SNACK MIX, OATS 'N PEANUT BUTTER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien471kcal / 100g
Protein9.8g10.4% der Energie
Fett19.6g20.8% der Energie
Kohlenhydrate64.7g68.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.1g
Protein
9.8g (10.4%)
Fett
19.6g (20.8%)
Kohlenhydrate
64.7g (68.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien471kcal
Protein9.8g
Fett19.6g
Kohlenhydrate64.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein20%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 471 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen112Minuten
🧘‍♀️Yoga168Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für OATS 'N PEANUT BUTTER CRUNCHY GRANOLA SNACK MIX, OATS 'N PEANUT BUTTER zeigen 471 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.8g Protein, 19.6g Fettgehalt und 64.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten