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KOREAN BBQ RECIPE BEEF JERKY, KOREAN BBQ RECIPE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein17.9g25.0% der Energie
Fett10.7g15.0% der Energie
Kohlenhydrate42.9g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.5g
Protein
17.9g (25.0%)Fett
10.7g (15.0%)Kohlenhydrate
42.9g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein17.9g
Fett10.7g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein36%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KOREAN BBQ RECIPE BEEF JERKY, KOREAN BBQ RECIPE 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 10.7g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten