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KOREAN BARBECUE RECIPE SEASONED TENDER BEEF STEAK STRIPS, KOREAN BARBECUE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein32.1g47.3% der Energie
Fett7.1g10.5% der Energie
Kohlenhydrate28.6g42.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt67.8g
Protein
32.1g (47.3%)
Fett
7.1g (10.5%)
Kohlenhydrate
28.6g (42.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein32.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate28.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein64%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KOREAN BARBECUE RECIPE SEASONED TENDER BEEF STEAK STRIPS, KOREAN BARBECUE 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 32.1g Protein, 7.1g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten