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HAZELNUT SPREAD WITH BREAD STICKS, HAZELNUT SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien481kcal / 100g
Protein9.6g10.0% der Energie
Fett21.2g22.0% der Energie
Kohlenhydrate65.4g68.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.2g
Protein
9.6g (10.0%)Fett
21.2g (22.0%)Kohlenhydrate
65.4g (68.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien481kcal
Protein9.6g
Fett21.2g
Kohlenhydrate65.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein19%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 481 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga172Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HAZELNUT SPREAD WITH BREAD STICKS, HAZELNUT SPREAD zeigen 481 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.6g Protein, 21.2g Fettgehalt und 65.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten