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GOCHUJANG KOREAN BBQ RECIPE GRASS-FED BEEF JERKY, BBQ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein35.7g46.5% der Energie
Fett5.4g7.0% der Energie
Kohlenhydrate35.7g46.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.8g
Protein
35.7g (46.5%)Fett
5.4g (7.0%)Kohlenhydrate
35.7g (46.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein35.7g
Fett5.4g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein71%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOCHUJANG KOREAN BBQ RECIPE GRASS-FED BEEF JERKY, BBQ 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 35.7g Protein, 5.4g Fett und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten