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FRUIT AND NUT BITES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien476kcal / 100g
Protein9.3g9.3% der Energie
Fett20.9g20.9% der Energie
Kohlenhydrate69.8g69.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
9.3g (9.3%)Fett
20.9g (20.9%)Kohlenhydrate
69.8g (69.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien476kcal
Protein9.3g
Fett20.9g
Kohlenhydrate69.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein19%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 476 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRUIT AND NUT BITES 476 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 20.9g Fett und 69.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten