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FOREVER CHEESE, SARDINIAN FLAT BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein12.5g13.7% der Energie
Fett19.6g21.5% der Energie
Kohlenhydrate58.9g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.0g
Protein
12.5g (13.7%)Fett
19.6g (21.5%)Kohlenhydrate
58.9g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein12.5g
Fett19.6g
Kohlenhydrate58.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein25%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FOREVER CHEESE, SARDINIAN FLAT BREAD zeigen 464 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 19.6g Fettgehalt und 58.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten