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FLANK STEAK BEEF JERKY, PINEAPPLE TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein30.4g50.8% der Energie
Fett8g13.4% der Energie
Kohlenhydrate21.4g35.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.8g
Protein
30.4g (50.8%)Fett
8g (13.4%)Kohlenhydrate
21.4g (35.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein30.4g
Fett8.0g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein61%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FLANK STEAK BEEF JERKY, PINEAPPLE TERIYAKI zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 30.4g Protein, 8g Fettgehalt und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten