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CRANBERRY CRUNCH, WITH CHIA AND FLAXSEED, CRANBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien483kcal / 100g
Protein17.2g19.2% der Energie
Fett34.5g38.5% der Energie
Kohlenhydrate37.9g42.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.6g
Protein
17.2g (19.2%)Fett
34.5g (38.5%)Kohlenhydrate
37.9g (42.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien483kcal
Protein17.2g
Fett34.5g
Kohlenhydrate37.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein34%
Gesamtfett53%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRANBERRY CRUNCH, WITH CHIA AND FLAXSEED, CRANBERRY zeigen 483 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.2g Protein, 34.5g Fettgehalt und 37.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten