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BEEF JERKY, KOREAN BBQ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein46.4g61.9% der Energie
Fett7.1g9.5% der Energie
Kohlenhydrate21.4g28.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.9g
Protein
46.4g (61.9%)Fett
7.1g (9.5%)Kohlenhydrate
21.4g (28.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein46.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein93%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEEF JERKY, KOREAN BBQ zeigen 321 Kalorien pro 100g. Es liefert 46.4g Protein, 7.1g Fettgehalt und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten