Anderes Fleisch
SWISS STAKE WITH GRAVY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien141kcal / 100g
Protein9.8g37.5% der Energie
Fett6.5g24.9% der Energie
Kohlenhydrate9.8g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.1g
Protein
9.8g (37.5%)Fett
6.5g (24.9%)Kohlenhydrate
9.8g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien141kcal
Protein9.8g
Fett6.5g
Kohlenhydrate9.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein20%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWISS STAKE WITH GRAVY 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.8g Protein, 6.5g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten