Anderes Fleisch
PETITE SIRLOIN STEAK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein17.9g60.1% der Energie
Fett10.7g35.9% der Energie
Kohlenhydrate1.2g4.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.8g
Protein
17.9g (60.1%)Fett
10.7g (35.9%)Kohlenhydrate
1.2g (4.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein17.9g
Fett10.7g
Kohlenhydrate1.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein36%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PETITE SIRLOIN STEAK zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 10.7g Fettgehalt und 1.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten