Anderes Fleisch
ORGANIC TOFU NOODLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein22.4g57.7% der Energie
Fett12.9g33.2% der Energie
Kohlenhydrate3.5g9.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.8g
Protein
22.4g (57.7%)Fett
12.9g (33.2%)Kohlenhydrate
3.5g (9.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein22.4g
Fett12.9g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein45%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC TOFU NOODLES enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.4g Protein, 12.9g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten