Anderes Fleisch
ORGANIC ORIGINAL VEGAN TEMPEH, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein21g50.0% der Energie
Fett9.2g21.9% der Energie
Kohlenhydrate11.8g28.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.0g
Protein
21g (50.0%)Fett
9.2g (21.9%)Kohlenhydrate
11.8g (28.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein21.0g
Fett9.2g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein42%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC ORIGINAL VEGAN TEMPEH, ORIGINAL 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21g Protein, 9.2g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten