Anderes Fleisch
LEMON PEPPER FLAVORED TOFU BITES, LEMON PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein22.4g61.4% der Energie
Fett8.2g22.5% der Energie
Kohlenhydrate5.9g16.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.5g
Protein
22.4g (61.4%)Fett
8.2g (22.5%)Kohlenhydrate
5.9g (16.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein22.4g
Fett8.2g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein45%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON PEPPER FLAVORED TOFU BITES, LEMON PEPPER 188 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.4g Protein, 8.2g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten