Anderes Fleisch
BLACK TRUFFLE & SEA SALT BAKED TOFU, BLACK TRUFFLE & SEA SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien172kcal / 100g
Protein17.2g58.7% der Energie
Fett9.1g31.1% der Energie
Kohlenhydrate3g10.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.3g
Protein
17.2g (58.7%)Fett
9.1g (31.1%)Kohlenhydrate
3g (10.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien172kcal
Protein17.2g
Fett9.1g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein34%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 172 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLACK TRUFFLE & SEA SALT BAKED TOFU, BLACK TRUFFLE & SEA SALT enthält insgesamt 172 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.2g Protein, 9.1g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten