Anderes Fleisch
BBQ FLAVORED EXTRA FIRM TOFU BITES, BBQ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein15.8g42.8% der Energie
Fett8.8g23.8% der Energie
Kohlenhydrate12.3g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.9g
Protein
15.8g (42.8%)Fett
8.8g (23.8%)Kohlenhydrate
12.3g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein15.8g
Fett8.8g
Kohlenhydrate12.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein32%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BBQ FLAVORED EXTRA FIRM TOFU BITES, BBQ enthält insgesamt 193 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.8g Protein, 8.8g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten