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TRI-COLOR ORGANIC QUINOA, TRI-COLOR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein17.8g20.3% der Energie
Fett5.6g6.4% der Energie
Kohlenhydrate64.4g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.8g
Protein
17.8g (20.3%)Fett
5.6g (6.4%)Kohlenhydrate
64.4g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein17.8g
Fett5.6g
Kohlenhydrate64.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein36%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRI-COLOR ORGANIC QUINOA, TRI-COLOR 378 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.8g Protein, 5.6g Fett und 64.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten