Other Grains & Seeds
SPROUTED CHICKPEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein25.7g28.1% der Energie
Fett5.7g6.2% der Energie
Kohlenhydrate60g65.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.4g
Protein
25.7g (28.1%)Fett
5.7g (6.2%)Kohlenhydrate
60g (65.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein25.7g
Fett5.7g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein51%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPROUTED CHICKPEAS enthält insgesamt 343 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25.7g Protein, 5.7g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten