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QUINOA & ANCIENT GRAIN BLEND SPROUTED QUINOA WITH MILLET AND BUCKWHEAT, QUINOA & ANCIENT GRAIN BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein12.2g13.3% der Energie
Fett6.1g6.7% der Energie
Kohlenhydrate73.2g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.5g
Protein
12.2g (13.3%)Fett
6.1g (6.7%)Kohlenhydrate
73.2g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein12.2g
Fett6.1g
Kohlenhydrate73.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein24%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion QUINOA & ANCIENT GRAIN BLEND SPROUTED QUINOA WITH MILLET AND BUCKWHEAT, QUINOA & ANCIENT GRAIN BLEND enthält insgesamt 390 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.2g Protein, 6.1g Fett und 73.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten