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ORGANIC QUINOA TRI-COLOR BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien422kcal / 100g
Protein17.4g17.4% der Energie
Fett2.2g2.2% der Energie
Kohlenhydrate80.4g80.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
17.4g (17.4%)Fett
2.2g (2.2%)Kohlenhydrate
80.4g (80.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien422kcal
Protein17.4g
Fett2.2g
Kohlenhydrate80.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein35%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 422 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC QUINOA TRI-COLOR BLEND enthält insgesamt 422 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.4g Protein, 2.2g Fett und 80.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten