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MULTI MILLET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein11g12.5% der Energie
Fett4g4.5% der Energie
Kohlenhydrate73g83.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
11g (12.5%)Fett
4g (4.5%)Kohlenhydrate
73g (83.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein11.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate73.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein22%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MULTI MILLET enthält insgesamt 380 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 4g Fett und 73g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten