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KIWICHA AMARANTH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien377kcal / 100g
Protein13.5g15.9% der Energie
Fett7.1g8.3% der Energie
Kohlenhydrate64.5g75.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.1g
Protein
13.5g (15.9%)Fett
7.1g (8.3%)Kohlenhydrate
64.5g (75.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien377kcal
Protein13.5g
Fett7.1g
Kohlenhydrate64.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein27%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 377 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KIWICHA AMARANTH enthält insgesamt 377 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.5g Protein, 7.1g Fett und 64.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten