Other Grains & Seeds
CRUSHED SEEDS, POMEGRANATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien68kcal / 100g
Protein1g5.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate17g94.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.0g
Protein
1g (5.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
17g (94.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien68kcal
Protein1.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate17.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga24Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRUSHED SEEDS, POMEGRANATE zeigen 68 Kalorien pro 100g. Es liefert 1g Protein, 0g Fettgehalt und 17g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten