Other fruits and fruit salads
Plum, canned
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien55kcal / 100g
Protein0.5g3.5% der Energie
Fett0.2g1.4% der Energie
Kohlenhydrate13.5g95.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.2g
Protein
0.5g (3.5%)Fett
0.2g (1.4%)Kohlenhydrate
13.5g (95.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien55kcal
Protein0.5g
Fett0.2g
Kohlenhydrate13.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 55 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga20Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Plum, canned zeigen 55 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.5g Protein, 0.2g Fettgehalt und 13.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten