Other fruits and fruit salads
Apple salad with dressing
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein1.4g5.0% der Energie
Fett14.2g51.1% der Energie
Kohlenhydrate12.2g43.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.8g
Protein
1.4g (5.0%)Fett
14.2g (51.1%)Kohlenhydrate
12.2g (43.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein1.4g
Fett14.2g
Kohlenhydrate12.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein3%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Apple salad with dressing zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.4g Protein, 14.2g Fettgehalt und 12.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten