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TIRAMISU GOURMET DESSERTS, TIRAMISU
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien477kcal / 100g
Protein6.2g8.1% der Energie
Fett36.9g48.0% der Energie
Kohlenhydrate33.8g44.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.9g
Protein
6.2g (8.1%)Fett
36.9g (48.0%)Kohlenhydrate
33.8g (44.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien477kcal
Protein6.2g
Fett36.9g
Kohlenhydrate33.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein12%
Gesamtfett57%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 477 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen114Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TIRAMISU GOURMET DESSERTS, TIRAMISU zeigen 477 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 36.9g Fettgehalt und 33.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten