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RED VELVET CHEESECAKE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien312kcal / 100g
Protein3.7g7.1% der Energie
Fett19.3g36.8% der Energie
Kohlenhydrate29.4g56.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.4g
Protein
3.7g (7.1%)
Fett
19.3g (36.8%)
Kohlenhydrate
29.4g (56.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien312kcal
Protein3.7g
Fett19.3g
Kohlenhydrate29.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein7%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga111Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED VELVET CHEESECAKE 312 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 19.3g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten