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RED VELVET CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein3.7g7.1% der Energie
Fett19.3g36.8% der Energie
Kohlenhydrate29.4g56.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.4g
Protein
3.7g (7.1%)Fett
19.3g (36.8%)Kohlenhydrate
29.4g (56.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein3.7g
Fett19.3g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein7%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED VELVET CHEESECAKE 312 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 19.3g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten