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ORGANIC BIRTHDAY CAKE WAFFLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien186kcal / 100g
Protein4.3g10.8% der Energie
Fett5.7g14.3% der Energie
Kohlenhydrate30g75.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
4.3g (10.8%)
Fett
5.7g (14.3%)
Kohlenhydrate
30g (75.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien186kcal
Protein4.3g
Fett5.7g
Kohlenhydrate30.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein9%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen44Minuten
🧘‍♀️Yoga66Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC BIRTHDAY CAKE WAFFLES enthält insgesamt 186 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 5.7g Fett und 30g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten