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KALE & QUINOA GLUTEN FREE VEGGIE CAKES, KALE & QUINOA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien193kcal / 100g
Protein5.3g15.9% der Energie
Fett10.5g31.5% der Energie
Kohlenhydrate17.5g52.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.3g
Protein
5.3g (15.9%)
Fett
10.5g (31.5%)
Kohlenhydrate
17.5g (52.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien193kcal
Protein5.3g
Fett10.5g
Kohlenhydrate17.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein11%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für KALE & QUINOA GLUTEN FREE VEGGIE CAKES, KALE & QUINOA zeigen 193 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 10.5g Fettgehalt und 17.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten