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CHOCOLATE GANACHE LAVA CAKES, CHOCOLATE GANACHE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien343kcal / 100g
Protein4.6g7.4% der Energie
Fett20.4g32.9% der Energie
Kohlenhydrate37g59.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.0g
Protein
4.6g (7.4%)
Fett
20.4g (32.9%)
Kohlenhydrate
37g (59.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien343kcal
Protein4.6g
Fett20.4g
Kohlenhydrate37.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein9%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren39Minuten
🚶‍♂️Gehen82Minuten
🧘‍♀️Yoga123Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHOCOLATE GANACHE LAVA CAKES, CHOCOLATE GANACHE zeigen 343 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.6g Protein, 20.4g Fettgehalt und 37g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten