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BLUEBERRY SWIRL CHEESECAKE, BLUEBERRY SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien292kcal / 100g
Protein3.4g6.6% der Energie
Fett15.2g29.3% der Energie
Kohlenhydrate33.2g64.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.8g
Protein
3.4g (6.6%)Fett
15.2g (29.3%)Kohlenhydrate
33.2g (64.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien292kcal
Protein3.4g
Fett15.2g
Kohlenhydrate33.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein7%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 292 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLUEBERRY SWIRL CHEESECAKE, BLUEBERRY SWIRL zeigen 292 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.4g Protein, 15.2g Fettgehalt und 33.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten