Andere Feinkost

WHITE STUFFED MUSHROOMS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien88kcal / 100g
Protein5.3g30.1% der Energie
Fett3.5g19.9% der Energie
Kohlenhydrate8.8g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.6g
Protein
5.3g (30.1%)
Fett
3.5g (19.9%)
Kohlenhydrate
8.8g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien88kcal
Protein5.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate8.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein11%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE STUFFED MUSHROOMS 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 3.5g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten