Andere Feinkost
TURKEY & RICE STUFFED BELL PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein5g26.9% der Energie
Fett4g21.5% der Energie
Kohlenhydrate9.6g51.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.6g
Protein
5g (26.9%)Fett
4g (21.5%)Kohlenhydrate
9.6g (51.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein5.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate9.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY & RICE STUFFED BELL PEPPER enthält insgesamt 101 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 4g Fett und 9.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten