Andere Feinkost
TURKEY POT PIE, TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein5.7g15.4% der Energie
Fett12.8g34.7% der Energie
Kohlenhydrate18.4g49.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.9g
Protein
5.7g (15.4%)Fett
12.8g (34.7%)Kohlenhydrate
18.4g (49.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein5.7g
Fett12.8g
Kohlenhydrate18.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY POT PIE, TURKEY 213 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 12.8g Fett und 18.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten