Andere Feinkost
TRADITIONAL MACARONI & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein8.8g24.2% der Energie
Fett9.4g25.9% der Energie
Kohlenhydrate18.1g49.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.3g
Protein
8.8g (24.2%)Fett
9.4g (25.9%)Kohlenhydrate
18.1g (49.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein8.8g
Fett9.4g
Kohlenhydrate18.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein18%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRADITIONAL MACARONI & CHEESE enthält insgesamt 188 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 9.4g Fett und 18.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten