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TERIYAKI CHICKEN WITH COOKED WHITE MEAT CHICKEN IN TERIYAKI SAUCE WITH BROWN RICE, BROCCOLI AND VEGGIES BOWL, TERIYAKI CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein9.3g35.1% der Energie
Fett1.7g6.4% der Energie
Kohlenhydrate15.5g58.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.5g
Protein
9.3g (35.1%)Fett
1.7g (6.4%)Kohlenhydrate
15.5g (58.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein9.3g
Fett1.7g
Kohlenhydrate15.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein19%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERIYAKI CHICKEN WITH COOKED WHITE MEAT CHICKEN IN TERIYAKI SAUCE WITH BROWN RICE, BROCCOLI AND VEGGIES BOWL, TERIYAKI CHICKEN enthält insgesamt 119 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 1.7g Fett und 15.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten