Andere Feinkost

SWEET POTATO, MANGO, COCONUT MILK, LUCUMA POWDER, CHIA SEEDS MEAL, SWEET POTATO, MANGO, COCONUT MILK, LUCUMA POWDER, CHIA SEEDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien111kcal / 100g
Protein2g8.1% der Energie
Fett2.5g10.1% der Energie
Kohlenhydrate20.2g81.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.7g
Protein
2g (8.1%)
Fett
2.5g (10.1%)
Kohlenhydrate
20.2g (81.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien111kcal
Protein2.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate20.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SWEET POTATO, MANGO, COCONUT MILK, LUCUMA POWDER, CHIA SEEDS MEAL, SWEET POTATO, MANGO, COCONUT MILK, LUCUMA POWDER, CHIA SEEDS enthält insgesamt 111 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 2.5g Fett und 20.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten