Andere Feinkost

SWEET AND SPICY PORK TERIYAKI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien136kcal / 100g
Protein6.4g22.4% der Energie
Fett3.6g12.6% der Energie
Kohlenhydrate18.6g65.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.6g
Protein
6.4g (22.4%)
Fett
3.6g (12.6%)
Kohlenhydrate
18.6g (65.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien136kcal
Protein6.4g
Fett3.6g
Kohlenhydrate18.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein13%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SWEET AND SPICY PORK TERIYAKI zeigen 136 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.4g Protein, 3.6g Fettgehalt und 18.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten