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STEAK WITH CREAMY CORN RISOTTO WITH FRESH TOMATO MEAL KITS, STEAK WITH CREAMY CORN RISOTTO WITH FRESH TOMATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein12.1g36.3% der Energie
Fett5.4g16.2% der Energie
Kohlenhydrate15.8g47.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
12.1g (36.3%)Fett
5.4g (16.2%)Kohlenhydrate
15.8g (47.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein12.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein24%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STEAK WITH CREAMY CORN RISOTTO WITH FRESH TOMATO MEAL KITS, STEAK WITH CREAMY CORN RISOTTO WITH FRESH TOMATO zeigen 160 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.1g Protein, 5.4g Fettgehalt und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten