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SPICY THAI STYLE CURRY BOWL WITH CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein6.7g22.8% der Energie
Fett7.6g25.9% der Energie
Kohlenhydrate15.1g51.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.4g
Protein
6.7g (22.8%)Fett
7.6g (25.9%)Kohlenhydrate
15.1g (51.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein6.7g
Fett7.6g
Kohlenhydrate15.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPICY THAI STYLE CURRY BOWL WITH CHICKEN enthält insgesamt 156 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 7.6g Fett und 15.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten