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SPICY KOREAN-INSPIRED RED CHILI SEASONING PORK DUMPLINGS, PORK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien211kcal / 100g
Protein7.9g17.4% der Energie
Fett5.9g13.0% der Energie
Kohlenhydrate31.6g69.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.4g
Protein
7.9g (17.4%)
Fett
5.9g (13.0%)
Kohlenhydrate
31.6g (69.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien211kcal
Protein7.9g
Fett5.9g
Kohlenhydrate31.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY KOREAN-INSPIRED RED CHILI SEASONING PORK DUMPLINGS, PORK 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.9g Protein, 5.9g Fett und 31.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten