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SPAGHETTI, MARINARA SAUCE, MEATBALLS AND PARMESAN CHEESE PASTA MEAL KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien146kcal / 100g
Protein6.8g24.2% der Energie
Fett5.8g20.6% der Energie
Kohlenhydrate15.5g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.1g
Protein
6.8g (24.2%)Fett
5.8g (20.6%)Kohlenhydrate
15.5g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien146kcal
Protein6.8g
Fett5.8g
Kohlenhydrate15.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 146 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPAGHETTI, MARINARA SAUCE, MEATBALLS AND PARMESAN CHEESE PASTA MEAL KIT zeigen 146 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.8g Protein, 5.8g Fettgehalt und 15.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten