Andere Feinkost
SHRIMP SCAMPI WITH SQUASH BLEND & WILD RICE PILAF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein7.5g33.5% der Energie
Fett4.8g21.4% der Energie
Kohlenhydrate10.1g45.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
7.5g (33.5%)Fett
4.8g (21.4%)Kohlenhydrate
10.1g (45.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein7.5g
Fett4.8g
Kohlenhydrate10.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein15%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHRIMP SCAMPI WITH SQUASH BLEND & WILD RICE PILAF 115 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 4.8g Fett und 10.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten