Andere Feinkost

SHRIMP LINGUINE IN CREAMY GARLIC SAUCE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien153kcal / 100g
Protein5g15.9% der Energie
Fett4.7g14.9% der Energie
Kohlenhydrate21.8g69.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.5g
Protein
5g (15.9%)
Fett
4.7g (14.9%)
Kohlenhydrate
21.8g (69.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien153kcal
Protein5.0g
Fett4.7g
Kohlenhydrate21.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein10%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SHRIMP LINGUINE IN CREAMY GARLIC SAUCE enthält insgesamt 153 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 4.7g Fett und 21.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten