Andere Feinkost

SESAME ORANGE CHICKEN WITH WHITEN RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien157kcal / 100g
Protein5.1g14.4% der Energie
Fett2.4g6.8% der Energie
Kohlenhydrate27.8g78.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt35.3g
Protein
5.1g (14.4%)
Fett
2.4g (6.8%)
Kohlenhydrate
27.8g (78.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien157kcal
Protein5.1g
Fett2.4g
Kohlenhydrate27.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga56Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SESAME ORANGE CHICKEN WITH WHITEN RICE enthält insgesamt 157 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 2.4g Fett und 27.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten